› Small Park ☆小園薬局☆ › 2013年04月

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Posted by みやchan運営事務局 at

2013年04月23日

ヘアーサロン コートニー

ヘアーサロン「コートニー」
1月にオープンしたばかりのオサレな美容室

実は…
スタイリストの「makikoさん」ことmakiちゃんはお友達!!
ご主人も美容師さんで念願のサロンをご夫婦でオープン!

お店の雰囲気もいいし、ふたりとも最高に親切!
makiちゃんは、おっとり癒し系のスタイリストさん
ロングだった髪をバッサリと思い切ってショートにできたのは、makiちゃんだったからこそ、任せることができました!!

今回は娘ちゃんがカットに…
ウチの子、makiちゃん大好き

ヘアーサロン コートニーをよろしく♪

住   所:宮崎県宮崎市神宮1-12サンハイツ神宮1階
電   話:0985-31-1267
営業時間:10:00~19:00
       最終受付(カット)19:00・(カラー・パーマ)18:00
定 休 日:水曜日

  


Posted by さちょりん at 10:42Comments(2)おすすめ情報

2013年04月20日

坂元のりんご黒酢ゼリー

当店で取り扱っている「坂元のりんご黒酢」
この「りんご黒酢」を使ってゼリーを作れるのですが、アレンジしてみました~!

私の娘は「りんご黒酢」が大好きで水で薄めてそのまま飲めるのですが、やはり一般的にお子様はちょっと苦手アセアセ

「りんご黒酢」オンリーのゼリーレシピもありますが、お子様にもおいしく食べていただければと思い、今回は「野菜生活100-紫の野菜-」とブルーベリーがあったのでブルーベリーを入れて作ってみました…

初めて作ってみましたが、おいしいです♪
グレープゼリーな感じです!
ただ、水分が多かったせいかジュレに近くなっちゃいました!

分量の配分を今から調整してレシピを完成しなくては…!

ご自宅で簡単に作れるのでお料理大好きなママはすぐにできちゃいますよ!!

お好みに合わせてジュースの量を調整されるといいですねニコニコ

もうすぐくる暑い夏!
そんな暑い夏には涼しく健康なゼリーをおやつにどうぞキラキラ
使用したもの
*坂元のりんご黒酢
*水
*カゴメ野菜生活100 紫の野菜
*イナアガーL
*ブルーベリー
  


Posted by さちょりん at 12:13Comments(2)健康

2013年04月18日

元気を維持!

こんにちは…!
昨日にひきかえ、本日はいいお天気ですね晴れ

過ごしやすいのはこの時期だけ…
すぐに暑い夏がやってきますっ!
暑い夏を元気に過ごせるように今から体力づくりに、はげみましょう…!

さて、今回は本職である健康に関するおはなしですよ♪

現代の日本人は「栄養過多で栄養不足」
ん?どーいうこと?って思いますよね…

栄養過多=カロリー過多
栄養不足=ミネラル・ビタミン不足

元気が出なかったり、疲れやすかったり、朝の寝起きが悪かったり…
心当たりありませんか?

ミネラルやビタミンが不足すると、食物からエネルギーを作り出す酵素などの働きが低下しちゃうんです…
その結果、エネルギー不足となり、元気が出にくくなるわけです。

現代人は食生活の歪みにより栄養バランスが乱れ、エネルギーを作り出すのに必要なミネラル(特に亜鉛、セレン、鉄、マグネシウムなど)が慢性的に不足傾向であることが国民栄養調査で報告されています!
胃腸にやさしく吸収しやすいミネラル、ビタミンをしっかり摂取しましょう!

お肌プルプルコラーゲンも必要な酵素がなければしっかり吸収されないんですよ…
コラーゲンがよいからと言って、単純に飲んでも効果は半減…

知識をもった専門家のいる顔の見えるお店で購入するのが大事です♪

  


Posted by さちょりん at 14:15Comments(0)健康

2013年04月16日

流行ってんの?

おはようございます!
今日の日中もなるそうですね~アセアセ

ヤクルトレディの方もすでに手首から先が日焼けで黒くなっていました
宮崎の日差しはすごい…晴れ

娘は半袖で登校しました…

娘と言えば…
先週から「腰につけるハンカチとティッシュを入れるポーチを作って~」っと毎日のように言っていて…、私は「なんじゃそりゃ?」ってな感じでした…
昨日、ようやくお習字をしているお友達が現物をぶら下げているのを発見オドロキ
一部の2年生の間で流行っているようです!
その子のお母さまからどこで入手したのかを聞いたら、昨年同じクラスのお友達だったので、レシピがあれば頂こうかと思い、おうちにコール黒電話

なんと、嬉しいことに「作ったのがあるからあげるよ」って言っていただき、ご厚意に感謝ハート

今まで、ランドセルの中に入れていたハンカチ&ティッシュ
それをスカートやパンツ(下着じゃないよズボンねアセアセ)にクリップで留めたポーチをぶら下げるんです!
作成したお母さま「移動ポケット」?って言っていたような…

今日、そのお友達からもらってくるので、ニコニコメロメロで帰ってくるだろうな~アップ
  


Posted by さちょりん at 11:31Comments(0)本日の話題

2013年04月13日

豚足『黒とん』

こんばんは♪

今日は大好きな仲間とお食事~

宮崎では一番の豚足をだしてくれる『ことぶき家』へ大好きな仲間たちと行ってきましたー♪

ことぶき家の豚足は『白とん』と『黒とん』があり、『白とん』はオーソドックスにポン酢でいただきます!
オーソドックスと言っても焼き加減いいし、おいしいの(*´艸`)
そして、私のおすすめが『黒とん』!
とにかく、1度食べてみてぇーーー!

心もお腹も満腹で帰宅しましたぁ~╰(*´︶`*)╯♡

  


Posted by さちょりん at 23:43Comments(0)グルメ

2013年04月12日

日本オリーブシャンプー

おはようございます!
今日も天気がよくて気持ちいいですね♪
洗車しようかなぁ~いや…、洗車してもらお~かなぁ^m^

さて、当店で取り扱っている日本オリーブ製品
ついにシャンプー・リンスも入荷しました…

実は、このシャンプー取り扱う予定はありませんでした…
メーカーキャンペーンでオリーブオイル(化粧用)についていたこのシャンプーミニボトル…

日本オリーブファンのお客様数名に「(シャンプー)取り扱ってないけど、使ってみてくださいね」とお渡ししておりました!

次に来店された際に「ちょっと、このシャンプーよかったよ!入荷してよ~」といくつかのお声をいただき、そんなにいいなら…と入荷を決断!

大変申し訳ございませんが…
わたくし、まだ使用しておりませーんアセアセ
だって、今のシャンプーがまだ残ってるんだもーん\(゜ロ\)
早く使ってみたい♪

気になる方ぜひ、どうぞ・・・

天然オリーブ使用 ナチャラルマインドシャンプー 500ml 1,050円
※リンス 500ml 1,050円
  


Posted by さちょりん at 10:55Comments(0)ビュティー

2013年04月10日

はじめちゃいました

はじめまして…

と、あいさつをしたもののどなたが見てくださっているのかしら?(;´Д`)ア゙・・・

ブログはじめるのに3年悩みました(*^_^*)
ようやく決心!!!
続けられるかなぁ~?!
はいっ!がんばります

まず自己紹介…
ブログタイトル 「Small Park」を直訳すると…
「小さい園」…→「小園」そうです!
神宮で薬局をしています「小園薬局」です!!

小園薬局のきまぐれなブログ…「Small Park」
よろしくおねがいします♪
  


Posted by さちょりん at 16:02Comments(0)あいさつ